*19 января — «Принятие своего тела»

Понять, принять и полюбить своё тело, значит понять, принять и полюбить себя. Душа и тело неразделимы в этой жизни, поэтому обрести гармонию, душевный покой можно через своё тело, через принятие и любовь к нему. И этот мастер-класс ещё один шаг на пути к осознанности, свободе, здоровью, чувственности, самовыражению, словом, полноценной жизни, наполненной радостью, любовью, благодарностью.

afro

Этот мастер-класс для Вас если:

  • Вы недовольны своей внешностью,
  • Сравниваете себя с другими женщинами и отмечаете, что сравнение не в Вашу пользу,
  • Недостаточно времени и внимания уделяете себе,
  • Не очень понимаете себя, свои желания, чувства,
  • Мнение других людей зачастую значит для Вас больше, чем Ваше собственное,
  • Вам хочется, чтобы к Вам по-другому относились (Вы сами, окружающие люди, партнёр),
  • В Вашей жизни не так много любви, как хотелось бы

Результатами мастер-класса для Вас станут:  Continue reading «*19 января — «Принятие своего тела»»

* 15 января — «Как вдохновить мужчину дарить подарки?»

На Новый Год, 8 марта, День рождения он снова подарил не то, что Вам бы хотелось от него получить? Он не подарил вообще ничего? Вы хотите, чтобы стало по-другому? Continue reading «* 15 января — «Как вдохновить мужчину дарить подарки?»»

* postтренинг post

Ну что же, как всегда на тренинг по теме «Принятие своего тела» пришли «фотомодели». Не в прямом смысле, а в том смысле, что стройные девушки с хорошими фигурами, а некоторые так просто миниатюрные! Представляете? Я неизменно переживаю, что придут девушки, с которыми мы в совсем разных весовых категориях (вследствие чего диалог может быть затруднён), но неизменно приходят «свои»…

Когда в первый я оказалась в ситуации, что девушка модельной внешности плачет из-за того, что она толстая и некрасивая, я, честно сказать, не очень понимала, как на это реагировать. Потому как то, что она говорила было противоположным тому, что я видела. При этом было странное ощущение, что она искренна и действительно чувствует то, о чём говорит… Ведь, казалось бы, когда такая красотка не принимает своё тело, как же быть всем остальным?

Удивительно, насколько глубокой и благодарной всегда бывает работа про тело. И как много можно сделать для себя за три часа через тело.

* 20 декабря — «Принятие своего тела»

Понять, принять и полюбить своё тело, значит понять, принять и полюбить себя. Душа и тело неразделимы в этой жизни, поэтому обрести гармонию, душевный покой можно через своё тело, через принятие и любовь к нему. И этот мастер-класс ещё один шаг на пути к осознанности, свободе, здоровью, чувственности, самовыражению, словом, полноценной жизни, наполненной радостью, любовью, благодарностью.

afro

Этот мастер-класс для Вас если:

  • Вы недовольны своей внешностью,
  • Сравниваете себя с другими женщинами и отмечаете, что сравнение не в Вашу пользу,
  • Недостаточно времени и внимания уделяете себе,
  • Не очень понимаете себя, свои желания, чувства,
  • Мнение других людей зачастую значит для Вас больше, чем Ваше собственное,
  • Вам хочется, чтобы к Вам по-другому относились (Вы сами, окружающие люди, партнёр),
  • В Вашей жизни не так много любви, как хотелось бы

Результатами мастер-класса для Вас станут:

Continue reading «* 20 декабря — «Принятие своего тела»»

* 14 декабря — «Скульптуры старого сада»

Мастер-класс в рамках Первого Арт-терапевтического Международного фестиваля «АРТиЯ»

АРТиЯ

Приглашаю Вас на удивительную прогулку по старинному саду, полюбоваться парковой скульптурой, прикоснуться к своему подсознанию и понять его послание.

Мастер-класс направлен на осознание и получение опыта интеграции со своими ценностями, ресурсными чувствами и состояниями через танец. На мастер-классе удастся хорошо отдохнуть и, главное, получить удивительный подарок от своего глубинного Я — послание о том, что сейчас самое важное, ценное в жизни, куда двигаться дальше. Обрести силы и вдохновение, чтобы двигаться в эту сторону!

GardenGate

Мастер-класс проводится в рамках арт-терапевтического фестиваля «АРТиЯ». Также в рамках фестиваля в пространстве Центра развития личности «Оранжерея» пройдёт выставка-продажа картин московского художника Олега Фёдорова.

полевой букет Continue reading «* 14 декабря — «Скульптуры старого сада»»

* 9 декабря — «Магия, волшебство, чудо»

Магия, волшебство, чудо – какое из этих понятий неизведанного, необъяснимого, таинственного и прекрасного больше всего подходит к Женщине? Где в женском теле таятся сокровища, и как получить к ним доступ, как соприкоснуться с тем, что положено по природе, по праву рождения Женщиной?

djuAI87pUug

 

Continue reading «* 9 декабря — «Магия, волшебство, чудо»»

* 7 декабря — «Пейзаж моей жизни»

Мастер-класс в рамках Первого Арт-терапевтического Международного фестиваля «АРТиЯ»

АРТиЯ

Приглашаю Вас в танце и рисунке поисследовать, увидеть, узнать себя через метафору пейзажа. Какой Вы пейзаж? Какова Ваша природа? В каком внутреннем природном ландшафте Вы живёте? Как это влияет на Вашу жизнь, решения, поступки? Какими качествами он наделяет Вас? Какие накладывает ограничения и какие даёт ресурсы?

пейзаж1

Результатами мастер-класса для Вас станут: Continue reading «* 7 декабря — «Пейзаж моей жизни»»