Интуиция

Как оставаться женственной в ритме жизни большого города.

Интуиция.

Интуиция требует успокоенности и сосредоточения ума, что в нашей повседневной суете практически невозможно. Поэтому зачастую дело не в том, что интуиции нет, а в том, что её просто не слышно. Или то, что она предлагает, противоречит логике, законам тайм-менеджмента, нашим представлениям о том, как должно быть и ещё бог знает чему.

Однако выход как всегда есть. Вот лишь некоторые ситуации из нашей обычной жизни, которые помогут Вам развить Вашу интуицию, научиться распознавать её негромкий голос и прислушиваться к нему.

Зачастую, люди не слышат свой внутренний голос, именно потому, что привыкают мыслить штампами, стереотипами. Поэтому, обдумывая какой-либо вопрос, проблему, фиксируйте все идеи, приходящие Вам в голову, и уделите время на рассмотрение каждого возможного решения. Изучите ситуацию со всех сторон, под разными углами. Иногда решение, которое кажется самым невероятным, в итоге оказывается самым оптимальным.

Одиночество очень полезным для развития интуиции. Старайтесь находиться в таком добровольном уединении каждый день хотя бы по полчаса. При этом важно не «перемалывать» в который раз свои собственные мысли по поводу тех вопросов, на которые Вы не можете найти ответы, а наоборот отвлечься от них. Полюбоваться природой, архитектурой (если Вы прогуливаетесь), сосредоточиться на ощущениях собственного тела (если Вы занимаетесь спортом, принимаете ванну или просто отдыхаете). А после этого прислушаться к вашему внутреннему голосу. Возможно, он подскажет вам правильное решение.

В случае если Вам удалось сделать верный выбор, предсказать итог ситуации и т.д., это состояние, когда решение пришло, постарайтесь понять, откуда появились предчувствия. Учитесь анализировать ваши ощущения и управлять своим эмоциональным состоянием.

Когда у вас складывается о ком-то мнение, прогноз ситуации, понимание необходимости тех или иных неочевидных действий, попробуйте проанализировать, как это происходит. Почему кто-то кажется Вам вруном или неудачником, кто-то авантюристом, а кому-то вы приписываете качества благородного человека, везунчика?

При знакомстве с новым человеком, запомните ваше первое впечатление о нем. Затем, когда узнаете его ближе, сравните, насколько верными были ваши ощущения и на чём они основывались, какие черты в поведении, внешности человека повлияли на формирование Вашего мнения.

Прислушивайтесь к своим ощущениям. Чувствуете тревогу, страх или напряжение? Предположите, с чем они связаны. Возможно, ваша интуиция пытается оградить вас от каких-либо действий, поступков или обратить Ваше внимание на что-то.

Когда у вас звонит телефон, сделайте паузу, прежде чем ответить и, не глядя на дисплей, предположите сами кто это.

В случае, ели Вы работаете в бизнес-центре с большим количеством лифтов, стоя в лифтовом холле, задайтесь вопросом, какой именно лифт придёт первым. И здесь Вам поможет Ваше тело: не думая, не размышляя, подходите к лифту, следуя своим ощущениям.

Тренировать интуицию можно даже при помощи средств массовой информации. Прогнозируйте, как распределяться места в спортивном соревновании, кто будет в следующем месяце на обложке Вашего любимого журнала, какая следующая песня прозвучит по радио или хотя бы кто её исполнит – мужчина или женщина?

Подходя к оживленному перекрестку, попытайтесь угадать, какой свет будет гореть на светофоре.

Среди ваших знакомых есть беременные? Попробуйте угадать пол будущего ребенка.

Найдите в своей жизни ситуации на подобие тех, что описаны выше, которые, как Вам кажется, помогут Вам развивать и учиться слышать свою интуицию. Как правило, эти ситуации связаны с прогнозированием, выбором, угадыванием и другими совершенно неочевидными вещами!

Удачи! У Вас всё получится!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*


Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>